FitAddict summer

Le programme de l'été, c'est le programme sportif pour vous tonifier, vous muscler et perdre quelques kilos durant l’été avec des recettes de saison et des conseils adaptés. Motivation assurée grâce à nos vidéos et notre groupe.

• E-book téléchargeable compatible PC – Tablette – Smartphone
• 6 semaines d’entraînement
• Séances de 30 min à 1H selon votre niveau
• Adapté à tout niveau (débutante, intermédiaire & confirmé)
• Conseil du coach
• Séances HIIT
• Séances ABDOS/FRACTIONNE
• Séances PERTE DE POIDS
• Séances CARDIO
• YOGA / STRETCHING
• Conseil et liste alimentaire / explications des exercices
• Groupe de motivation
• Défi Summer
• « Be strong, be positive la team Fitaddict»