Le développement personnel

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Qu’est-ce que le développement personnel ? On entend aujourd’hui beaucoup parler du développement personnel, comme une tendance, sans vraiment savoir ce que cela représente concrètement. Il n’y a pas de définition exacte, mais ce qu’il faut comprendre est que...
Le Body-positif

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Aujourd’hui parlons Body-positif. Vous êtes-vous déjà comparé à des actrices, mannequins ou même des influenceurs au point de vous sentir moins bien dans votre corps ? Malheureusement, c’est l’effet des réseaux sociaux et de la société sur le mental de...
Yoga in the city

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Yoga in the City s’installe à Bordeaux ! Le concept le plus hype dans l’univers du Yoga s’installe dans la métropole Bordelaise dans le magnifique quartier des Chartrons au H15. Des lieux d’exceptions C’est la promesse de Yoga in the city...
Les compléments alimentaires sont-ils indispensables ?

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Salut mon poulain, j’espère que mes conseils t’aident à avancer et pour cela aujourd’hui on va aborder un sujet très tendance. Celui des compléments alimentaires. Avec plus de 15 ans d’expérience dans le domaine du bien-être, du fitness et de la...
Notre roadtrip de 15 jours au Yucatan – Mexique

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Hola amigo ! Toi, tu décolles bientôt pour le Yucatan ? La chanceeeeee. Que tu aimes la jungle, les plages de sables fins, les eaux turquoise, les animaux sauvages ou encore les visites culturelles. Je suis certaine que tu trouveras ton bonheur au Mexique. J’ai mis un...
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