Yoga in the city

Yoga in the city

Yoga in the City s’installe à Bordeaux ! Le concept le plus hype dans l’univers du Yoga s’installe dans la métropole Bordelaise dans le magnifique quartier des Chartrons au H15. Des lieux d’exceptions C’est la promesse de Yoga in the city...
Les compléments alimentaires sont-ils indispensables ?

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Salut mon poulain, j’espère que mes conseils t’aident à avancer et pour cela aujourd’hui on va aborder un sujet très tendance. Celui des compléments alimentaires. Avec plus de 15 ans d’expérience dans le domaine du bien-être, du fitness et de la...
Les erreurs en musculation 

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Je vais vous expliquer dans cet article les erreurs à éviter lors d’une séance de musculation, notamment à la salle de sport. #Erreur N°1 La principale erreur qui est réalisée par beaucoup d’entre nous est un échauffement trop court ou inexistant. Il faut savoir que...
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